Cremiges Rührei mit würzigem Räucherlachs und knackigen Frühlingszwiebeln – ein schnelles, sättigendes Frühstück mit Frühlingsaromen.
Eier verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen.
Butter in einer Pfanne erhitzen, die Eier bei mittlerer Hitze unter Rühren stocken lassen.
Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden, unter das Rührei mischen.
Das Rührei auf Vollkornbrot servieren und mit Räucherlachs garnieren.
Schluss mit Monotonie! Probiere neue Ernährungsweisen aus mit den standardisierten, von mir erstellten Ernährungsplänen. Egal ob aus Neugier, für eine Ernährungsumstellung oder einfach, weil neue Rezepte ausprobiert werden sollen.
Du möchtest deine Ziele verfolgen und verlierst ständig den Fokus? Mit der Riina-Health-Solution-App bleibst du immer am Ball! Hole dir deinen personalisierten Ernährungsplan auf dein Handy und verfolge so dein persönliches Ziel.
Klicke auf den Button und finde mehr heraus.
Vielleicht hast auch du ein Thema, für das dir ein Ansprechpartner oder eine Meinung fehlt. Die Desinformation im Internet ist da bestimmt auch nicht hilfreich, wenn man nach Antworten sucht.
Du benötigst Hilfe und weißt nicht, ob und in wiefern ich dir helfen kann? Lass es uns gemeinsam herausfinden!