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Rührei mit Räucherlachs und Frühlingszwiebeln auf Vollkornbrot

Cremiges Rührei mit würzigem Räucherlachs und knackigen Frühlingszwiebeln – ein schnelles, sättigendes Frühstück mit Frühlingsaromen.

  • 2 St Ei
  • 50 g Räucherlachs
  • 1 St Frühlingszwiebel
  • 1 TL Butter
  • 1 Scheibe Vollkornbrot
  • Nach Bedarf Prise Salz, Pfeffer
  1. Eier verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen.

  2. Butter in einer Pfanne erhitzen, die Eier bei mittlerer Hitze unter Rühren stocken lassen.

  3. Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden, unter das Rührei mischen.

  4. Das Rührei auf Vollkornbrot servieren und mit Räucherlachs garnieren.

Frühstück
Deutsche Küche
Ballaststoffreich, Eiweißreich, herzhaft

Rührei mit Räucherlachs und Frühlingszwiebeln auf Vollkornbrot

Cremiges Rührei mit würzigem Räucherlachs und knackigen Frühlingszwiebeln – ein schnelles, sättigendes Frühstück mit Frühlingsaromen.
Gesamtzeit 15 Minuten
Gericht Frühstück
Küche Deutsche Küche
Portionen 1 Person
Kalorien 450 kcal

Zutaten
  

  • 2 St Ei
  • 50 g Räucherlachs
  • 1 St Frühlingszwiebel
  • 1 TL Butter
  • 1 Scheibe Vollkornbrot
  • Nach Bedarf Prise Salz, Pfeffer

Anleitungen
 

  • Eier verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Butter in einer Pfanne erhitzen, die Eier bei mittlerer Hitze unter Rühren stocken lassen.
  • Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden, unter das Rührei mischen.
  • Das Rührei auf Vollkornbrot servieren und mit Räucherlachs garnieren.
Keyword Ballaststoffreich, Eiweißreich, herzhaft

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