Kürbis-Quark-Bowl mit Walnüssen und Granatapfelkernen

Diese cremige Bowl kombiniert den milden Geschmack des Kürbisses mit der Frische der Granatapfelkerne und der Knusprigkeit der Walnüsse – eine herbstliche und ausgewogene Mahlzeit.

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Gesamtzeit 10

Gericht Frühstück, Snack

Küche unbekannt

Portionen 1 Person

Kalorien 350 kcal

Zutaten

150 g Magerquark
50 g Kürbispüree vorgekocht oder aus dem Glas
10 g Walnüsse
20 g Granatapfelkerne
1 TL Zimt
1 TL Honig

Anleitungen

Quark und Kürbispüree in einer Schüssel vermengen und mit Zimt und Honig abschmecken.
Mit gehackten Walnüssen und Granatapfelkernen garnieren.
Direkt servieren und genießen.

Keyword Eiweißreich, süß