vevio.
Saisonkalender
Kürbis-Pancakes mit Ahornsirup und Pekannüssen
Die Kürbis-Pancakes mit Ahornsirup und Pekannüssen sind eine köstliche und herbstliche Variante des klassischen Pancakes. Diese Pancakes werden mit Kürbis zubereitet, der ihnen eine wunderbare, natürliche Süße und eine feuchte Textur verleiht. Das Kürbispüree wird mit Gewürzen wie Zimt gemischt, um den Pancakes eine warme, aromatische Note zu geben.
Serviert werden die Kürbis-Pancakes mit einem großzügigen Schuss Ahornsirup, der ihnen eine süße und reichhaltige Note verleiht. Knackige Pekannüsse, die vorher leicht geröstet werden können, bieten zusätzlichen Crunch und eine nussige Tiefe.
Dieses Gericht ist nicht nur eine köstliche Frühstücksoption, sondern auch perfekt für einen besonderen Brunch oder als Dessert geeignet. Die Kombination aus dem feinen Kürbisgeschmack, dem süßen Ahornsirup und den aromatischen Pekannüssen macht diese Pancakes zu einem echten Genuss für die ganze Familie.
- 100 g Kürbispüree
- 60 g Mehl
- 1 St Ei
- 100 ml Milch
- 1 TL Backpulver
- 0,5 TL Zimt
- 20 ml Ahornsirup
- 1 Hand Pekannüsse (gehackt)
Alle Zutaten (außer Ahornsirup und Pekannüsse) zu einem Teig verrühren
In einer Pfanne kleine Pancakes ausbacken
Mit Ahornsirup und gehackten Pekannüssen servieren
Kürbis-Pancakes mit Ahornsirup und Pekannüssen
Zutaten
- 100 g Kürbispüree
- 60 g Mehl
- 1 St Ei
- 100 ml Milch
- 1 TL Backpulver
- 0,5 TL Zimt
- 20 ml Ahornsirup
- 1 Hand Pekannüsse gehackt
Anleitungen
- Alle Zutaten (außer Ahornsirup und Pekannüsse) zu einem Teig verrühren
- In einer Pfanne kleine Pancakes ausbacken
- Mit Ahornsirup und gehackten Pekannüssen servieren
Ernährungspläne
Schluss mit Monotonie! Probiere neue Ernährungsweisen aus mit den standardisierten, von mir erstellten Ernährungsplänen. Egal ob aus Neugier, für eine Ernährungsumstellung oder einfach, weil neue Rezepte ausprobiert werden sollen.
Wohlbefinden To-Go!
Du möchtest deine Ziele verfolgen und verlierst ständig den Fokus? Mit der Riina-Health-Solution-App bleibst du immer am Ball! Hole dir deinen personalisierten Ernährungsplan auf dein Handy und verfolge so dein persönliches Ziel.
Klicke auf den Button und finde mehr heraus.
Investition: Beratung
Vielleicht hast auch du ein Thema, für das dir ein Ansprechpartner oder eine Meinung fehlt. Die Desinformation im Internet ist da bestimmt auch nicht hilfreich, wenn man nach Antworten sucht.
Kostenloses Erstgespräch
Du benötigst Hilfe und weißt nicht, ob und in wiefern ich dir helfen kann? Lass es uns gemeinsam herausfinden!
