Wohlbefinden
Du möchtest dich rundum wohlfühlen und ein ausgewogenes, glückliches Leben führen? Dann bist du bei uns genau richtig! Unser Programm widmet sich deinem ganzheitlichen Wohlbefinden und unterstützt dich dabei, körperliche und emotionale Balance zu erreichen.
Unser Wohlbefinden-Programm bietet dir:
Persönliche Bedürfnisse im Fokus
Wir nehmen uns Zeit, um deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zu verstehen, damit wir dir eine auf dich abgestimmte Unterstützung bieten können.
Gesunde Ernährung für Körper und Geist
Wir helfen dir, eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung zu entwickeln, die dein Wohlbefinden fördert und deine Energie steigert.
Bewegung für mehr Vitalität
Wir zeigen dir, wie du Bewegung und Aktivität in deinen Alltag integrieren kannst, um deine körperliche Gesundheit zu fördern und dich vitaler zu fühlen.
Stressbewältigung und Entspannung
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um mit Stress umzugehen und mehr Entspannung in dein Leben zu bringen, um deine innere Balance zu stärken.
Mentales Wohlbefinden
Wir unterstützen dich dabei, eine positive Einstellung zu entwickeln und deine mentale Stärke zu fördern, um Herausforderungen selbstbewusst zu meistern.
Achtsamkeit im Alltag
Wir zeigen dir, wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst, um das Hier und Jetzt bewusster zu erleben und dein Wohlbefinden zu steigern. Hierfür arbeiten wir mit lokalen Partner zusammen, die beispielsweise Achtsamkeitstraining und Atemtherapien durchführen können.
ZUR BUCHUNG
Riina Health Solution
Kontakt
Unser Ziel ist es, dir dabei zu helfen, ein Leben voller Wohlbefinden, Freude und Gesundheit zu führen. Wir glauben daran, dass du das Potenzial hast, dein Leben positiv zu verändern und dein Wohlbefinden zu verbessern.
Uns ist klar, dass Ernährung hierfür eine sehr gute Basis bietet. Falls du Fragen dazu hast, kannst du uns gerne kontaktieren.
ÜBER MICH
Mein Name ist Giuseppe Riina und ich habe Gesundheitsmanagement studiert und bin staatlich anerkannter Ernährungsberater und Gründer von Riina Health Solution.
Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema Ernährung und Gesundheit. Dabei sind für mich Körper, Geist und Seele nicht voneinander trennbar und bedingen sich gegenseitig. Aus diesem Grund gestalte ich meine Beratung ganzheitlich.
Mein Ziel ist es das Bewusstsein für den gesunden Lifestyle zu stärken und über Ernährung und deren Mythen aufzuklären. Dabei möchte ich zeigen, dass diese Erde uns bereits mit allem versorgt was wir benötigen und dass wir auf uns und unsere Körper vertrauen können – alles was du brauchst steckt in dir.
Giuseppe Riina
Gründer