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Hähnchenbrust mit Kürbis-Gemüse und Thymian

Dieses Gericht bringt herbstliche Aromen auf den Teller, mit saftigem Hähnchen und würzigem, gebratenem Kürbis.

  • 150 g Hähnchenbrust
  • 200 g Hokkaido-Kürbis
  • 1/2 St Zwiebel
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Thymian
  • nach Bedarf Prise Salz, Pfeffer
  1. Hähnchenbrust mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen und in Olivenöl anbraten.

  2. Kürbis in Würfel schneiden, mit Zwiebel und Knoblauch in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.

  3. Das gebratene Hähnchen auf dem Kürbis-Gemüse anrichten und mit frischem Thymian garnieren.

Hauptgericht
unbekannt
Ballaststoffreich, Eiweißreich, leicht

Hähnchenbrust mit Kürbis-Gemüse und Thymian

Dieses Gericht bringt herbstliche Aromen auf den Teller, mit saftigem Hähnchen und würzigem, gebratenem Kürbis.
Gesamtzeit 35 Minuten
Gericht Hauptgericht
Küche unbekannt
Portionen 1 Person
Kalorien 500 kcal

Zutaten
  

  • 150 g Hähnchenbrust
  • 200 g Hokkaido-Kürbis
  • 1/2 St Zwiebel
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Thymian
  • nach Bedarf Prise Salz, Pfeffer

Anleitungen
 

  • Hähnchenbrust mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen und in Olivenöl anbraten.
  • Kürbis in Würfel schneiden, mit Zwiebel und Knoblauch in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
  • Das gebratene Hähnchen auf dem Kürbis-Gemüse anrichten und mit frischem Thymian garnieren.
Keyword Ballaststoffreich, Eiweißreich, leicht

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